Nous assistons à une véritable frénésie de protéines. Mais est-ce qu’on a vraiment besoin de manger autant de protéines. Est-ce que c’est bon pour notre santé? On en parle avec Catherine Crépeau, journaliste à Protégez-Vous.
Dans cette chronique, Catherine aborde quelques sujets, dont ceux-ci:
- On a l’impression qu’on devrait manger plus de protéines, que c’est bon pour notre santé. Est-ce que c’est vrai?
- Combien je devrais prendre de protéines dans une journée ?
- Est-ce que certaines personnes gagneraient à consommer plus de protéines?
Écoutez Catherine Crépeau, journaliste au magazine Protégez-Vous, parler de la popularité des protéines au micro de Youcef Tadjer et Marianne St-Gelais des Lève-tôt.