Nuit polaire, chaos politique et révélations surprenantes du vendredi!

Isabelle présente la Super Lune Froide de l'année, un spectacle 30 % plus brillant, idéal pour une introspection et un bilan avant la fin de l'année. Chef Oli propose un ambitieux brunch des fêtes à 30 $ misant sur le fait maison, la précision et le zéro gaspillage. Il partage ses techniques pour un crumble abordable, des côtes levées parfaites, et des astuces pour maximiser les spéciaux sur le jarret de porc, les canneberges et le sirop d'érable. Tatiana confie son échec parental : le retrait de ses enfants du parascolaire pour des activités structurées s'est heurté à la dure réalité de la fatigue, suscitant une réflexion sur la difficulté des heures après l'école et l'importance d'apprendre à s'ennuyer. 

Isabelle décortique les huit piliers d'une relation de couple saine selon Jay Shetty, invitant à l'introspection sur notre rôle dans l'épanouissement de l'autre. Tatiana Polevoy aborde sa gêne après un moment embarrassant chez le garagiste. La Dre Michelle Houde met en lumière la hausse alarmante des IT et questionne notre rapport à l'alcool avant les Fêtes. Nancy Audet d'Ékip jeunesse s'émeut du succès de sa campagne pour les jeunes sans-abri, un drame accentué par l'urgence des 600 départs annuels de la DPJ vers la rue. L'organisme lance sa collecte d'hiver.

Des achats impulsifs qui coûtent cher et finissent au placard! Un gaufrier pour des burgers de patates douces? Les animateurs avouent les achats qui les hantent, influencés par les tendances TikTok et Instagram. Une neurologue de Harvard renverse la perception populaire sur les personnes qui ont la larme facile. Faut-il dépenser le même montant pour chaque enfant à Noël? La question qui divise les parents et les animateurs des Lève-tôt! Kathy Marquis dévoile les tendances cruciales du dating en 2026, marquées par un retour radical à l'authenticité et à la transparence. Tatiana révèle, avec un mélange d'épuisement et de colère, que son fils de sept ans continue de se réveiller régulièrement.