À l'occasion de la semaine anti-diète, Chloée Deblois partage une réflexion intime qui remet en question notre rapport obsessionnel à la nourriture.
En revisitant une recette familiale, elle réalise l'impact psychologique de la culture de la minceur sur notre quotidien.
À travers le souvenir poignant de sa mère, disparue il y a quatorze ans, elle nous invite à redécouvrir le plaisir de manger sans l'ombre de la culpabilité.
On revient sur les récents problèmes de santé de Renaud Lavoie et Benoît Gagnon, tous deux frappés par des incidents vasculaires cérébraux.
Accompagnés du Dr Gilles Goulet, ils explorent la réalité brutale d'une maladie qui frappe de plus en plus tôt. L'expert met en garde contre ce « tueur silencieux » : l'hypertension sans symptômes.
Entre facteurs de risque méconnus et importance du dépistage préventif, cet échange soulève une question vitale : connaissez-vous réellement votre niveau de risque personnel ?