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Dors-tu?

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Bande-annonce · Publié le 6 septembre 2024

On le sait, le sommeil est très important pour une hygiène de vie équilibrée. Pourtant, énormément de gens éprouvent des difficultés à dormir. Dans ce podcast, on aborde les différents enjeux entourant le sommeil et on essaie d’apporter des solutions pour aider les gens à retrouver des nuits satisfaisantes.

 

Derniers épisodes

  • On discute d’apnée du sommeil avec Anthony Kavanagh
  • L'alimentation peut influencer le sommeil
  • La paralysie du sommeil et le somnambulisme
  • Les différentes formes de troubles du sommeil

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